dfimi.blogg.se

Min hjärna har gått in i någon slags semesterläge de senaste veckorna. Jag tror att det är bra. Att få boosta om. Rensa ut det gamla, och starta nytt och fräscht till hösten. 

 

En vecka har jag dock kvar till den riktiga semestern!

 

Vecka 30 är en sjujäkla vecka:

 

Måndag: 17:30 Step 45 - Flex Hägersten

Måndag 18:15 Core 30  - Flex Hägersten

 

Tisdag 17:30 SassyStep 45 - Flex Hägersten

Tisdag 18:15 Core 30 - Flex Hägersten

Tisdag 18:45 Spinning 55 - Flex Hägersten

 

Onsdag 09:15 MammaFitness 55  - Flex Hägersten

 

Onsdag 18:15 Spinning 45 - Flex Tumba

Onsdag 19:15 Step 30 - Flex Tumba

Onsdag 19:45 BodyAttack 30 - Flex Tumba

 

Fredag 09:30 GymMix Light - Flex Farsta

Fredag 17:00 Step 55 - Flex Hägersten

 

Kom och träna med mig?! 

 

 

 

 

Har precis letat fram koreografihäftet till min SassyStep. Min egen klass som handlar om allt det där viktiga, att tycka om sig själv och sin egen kropp. Bara för sin egen skull.